4 ΙΟΥΝΙΟΥ ΣΤΙΣ 18:00 μ.μ. Κάνουμε κάτι για τον εαυτό μας! Τον φροντίζουμε και αλλάζουμε τρόπο ζωής! Περπατάμε μαζί στην ΟΔΟ ΚΑΡΔΙΑΣ, στην ΤΡΙΠΟΛΗ. Για την υγεία της καρδιάς μας. Μία πρωτοβουλία του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας, με την αιγίδα του Δήμου Τριπόλεως και τη συνεργασία της Kαρδιολογικής Κλινικής του Γενικού Παναρκαδικού Νοσοκομείου Τρίπολης. Γιατί το περπάτημα στη φύση είναι εύκολη άσκηση, κατάλληλη για κάθε ηλικία, δεν κοστίζει, δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό ή προπόνηση, δημιουργεί αίσθημα ευεξίας και μας κάνει καλό! Μειώνει την εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων και βελτιώνει τους παράγοντες κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου. Ελάτε να περπατήσουμε όλοι μαζί! Να αλλάξουμε τρόπο ζωής! Κάνουμε την αρχή, βάζουμε την άσκηση στη ζωή μας και νιώθουμε καλύτερα!
Δημοσίευση σχολίου